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精致女人不会老:中医世家的汉方美颜术,让你由内而外透出自然美

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  • 分销推文


01 /

最近,莫文蔚火了。


在东方卫视的节目《天籁之战》中,她用独特的方式,演绎了串烧歌曲《有一个姑娘+阴天》。

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台上的莫文蔚,轻盈地爬上钢琴,双腿交叠,边唱边脱下高跟鞋,海藻长发配印花长裙,肌肤的裸露极少,却把撩人的信息发散到最大。


很多观众表示,从47岁的莫文蔚身上,他们看到了一个女人的“终极性感”——长发飘逸、脸部紧实、玉手纤纤、腰身凹凸有致,从头到脚,都有一种不因年龄而折损的美丽。

02 /

永葆青春美丽,是所有女人的共同目标。


但是保持青春和美丽偏偏又是一门复杂又昂贵的学问。很多姐妹们即使非常努力,也还是无法抵御身体各个部位出现的问题,达到完美状态。

● 脸上的痘印、色斑、暗沉、肌肉松弛……涂千元精华和底妆、到美容院做贵价套餐、甚至花大价钱整容也只保一时,不是长久之计。


 头发干枯毛躁、头屑滋生、一天不洗就泛油光……买贵价护发产品、到美发店办卡,往往还是收效甚微。


● 胸部下垂、外扩、平胸影响美观;乳腺增生、乳头溢液、月经失调,严重影响生活……各种丰胸药和高价保健品,吃久了发现都是忽悠。


● 臀部扁平、下半身臃肿……梨形身材,通过运动也很难改善。


● 阴部松弛、瘙痒、干涩、发黑……不仅对自己造成困扰,还严重影响夫妻生活和谐。

不管是化妆、整形、还是美容院项目,都是外在的保养手段,人的体质各异,如果照单全收盲目运用,不但无法达到健康美颜美体的效果,反而会对身体造成二次伤害,甚至在不知不觉中与健康越来越远!


娱乐圈中的不老女神们,都在用更温和无副作用效果显著中医养颜术,由内而外调理身心。

03 /

中医美容历史悠久,它是一门以《黄帝内经》为理论基础,致力于通过食补、理疗等方式,达到延年驻颜、防病健身目的的专业学科,在养面、美发、塑形、驻颜等方面有着丰富的经验。

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文章开头提到的莫文蔚,受到爸爸的影响,非常喜爱研究中医食补。她常做一道家里祖传的汤膳,补血养颜,保持活力。这也是几十年来,她逃过岁月侵蚀,“浓妆素抹总相宜”的秘诀。

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63岁的不老仙子赵雅芝,精通中医调理,甚至在早年差点成为医生。她说:“针灸、中草药调理等,我都很喜欢研究。我一直认为,要想成为美丽的女人,不仅要做好表面功夫,还应该加强内部调养。”

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(多年来容颜不变的赵雅芝)

入行多年,外貌和身材仍然保持良好的状态的奶茶刘若英,也是不折不扣的中医铁粉。丈夫钟小江出身中医世家,学习中医多年。结婚后,在丈夫的帮助下,她的身体调理得越来越好。现在的她,包里还一直装着丈夫为她自制的纯天然喷雾、护肤品

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佟大为曾说:“我认识的女星中,素颜状态最好的是孙俪。”


为人妻人母的孙俪一直信奉中医,并坚持以此来养身体、养美颜。从娘娘的微博中也不难看出,她深谙中医养生之道。


读全套《黄帝内经》:

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严格按照节气,通过食材等美颜养身:

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难怪在《那年花开月正圆》中,36岁的她演起16岁的少奶奶周莹也毫无违和感。

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04 /

对女人来说,最大的伤害就是和同龄人站在一起时,你美丽不再,身材走样,别人却驻颜有术、风韵犹存。


良方老师的“汉方”美颜术,就是让你永远比同龄人年轻20岁、由内而外直达健康美丽的神奇密码。


出身6代中医世家的良方老师,6岁起就跟随省内名医太姥爷学习传统中医,9岁开始协助针灸治疗,在中医智慧的浸润中度过童年。


长大后,她攻读完中医学硕士,又先后在中科院、解放军六六四零零医院担任主治医师,担任省市重要领导及外宾的保健医师。


她在多年的实践中发现,很多女人在外形上出现问题,第一时间想到的往往是通过化妆、整形等治标不治本的方式掩盖,而没想过通过温和的中医内调美颜,从本质上解决问题;还有一些人想学习中医美颜,却苦于没时间系统了解。


于是,她决定结合自己的实际经验和理论,总结出一套中医美颜、美体的系统方法论在她的医馆及各大卫视的节目上,帮助上万女性改善了皮肤、胸部臀部塑形、妇科等问题。

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(在四川卫视节目中分享中医美颜知识)

往期的学员按照老师的调养方法,看到了立竿见影的效果:

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“我从小就对一些草本汉方有很深体会,从高中开始,爸爸就会在空闲时教我自制护肤品。我想说,汉方对于女人养颜、塑形、内调都是非常有帮助的。”良方老师如是说。


脸部粗糙,黑头、粉刺丛生?颈部有细纹?嘴唇苍白、发紫、起皮?

头发干枯毛躁易出油?

胸型不理想,胸小、下垂、没弹性?乳房整形靠谱吗?

手部肿大怎么办?怎么正确洗手?怎么从手上看到健康预警?

梨形身材怎么改善?怎么通过日常小方法让臀部紧致、光滑、性感?

阴道炎,阴吹,阴部松弛、干涩、瘙痒怎么办?

牙黄、牙齿松动怎么办?

怎么养出白皙美足?


这次,她将这套方法整理成课程专栏,从美脸、美发、美胸、美手、美臀、美阴、美齿、美脚八个方面,逐一为你讲解如何用中医的秘方,从头到脚打造完美女人!


20岁前,女人的美是父母给的;20岁后,女人的美是自己给的。

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讲师介绍

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良方

中医执业医师

国民女性汉方美颜导师

中医学硕士

分享主题

《精致的女人不会老:很老很老的汉方美颜术,让你的美从内透出来!》

(音频下载地址:https://pan.baidu.com/s/1nv3PVPR)

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课程介绍

中医汉方美脸术

第1课:让面部紧致光滑的日常清洁与按摩法

◇ 洗脸用冷水还是热水?如何选择洁面乳?

◇ 用什么手势洗脸,毛巾擦脸的正确手势

第2课:别让颈部细纹暴露了你的年龄

◇ 颈部操,收起你的双下巴

◇ 突出下颌线条,让你的侧脸明艳动人

第3课:让脸蛋“嫩得掐出水”的护理法与食疗法

◇ 常吃什么食材可以让皮肤变得透亮?怎么吃?

◇ 最推荐给女性的食材,让衰老更晚更慢地发生

第4课:去水肿黑头粉刺,让你有张“干净的脸”

◇ 几个按摩法消除眼睑水肿、两颊水肿、下颌水肿、颧部水肿……

◇ 消灭黑头、粉丝、红血丝、色斑,永远充满少女感

第5课:嘴唇红润的养护及西医脸部整形解析

◇ 让嘴唇不再泛白、发紫、干裂、起皮的小妙招

◇ 现代医疗美容的利弊、选择及后续护养

模块答疑

中医汉方美发术

第6课:真正了解自己发质,正确护理

◇ 诊断分析头发,望闻问切就好了

◇ 四诊合参,从头发看身体状态

第7课:选对梳子,与选对洗发水同样重要

◇ 如何根据发质选择梳子

◇ 什么梳子能让头发有桃花般的清香

第8课:改善头皮,让头发真正健康

◇ 改善头皮土壤,让头屑去光光

◇ 护头护发的法宝,教你梳头的正确姿势

第9课:2招搞定脱发&干燥头发

◇ 脱发不用愁,有方法让你秀发如云

◇ 橄榄油山茶油如何用,让干燥发质(自然卷)变柔顺

第10课 :出现白发&头发容易油

◇ 出现白发不是老了,而是头发需要特别的营养了

◇ 头发油腻,用茯苓粥等几招就搞定

第11课:广告说得再天然,也不及自制的好

◇ 给洗发水加不同配方效果立竿见影

◇ 如何自制天然洗发水

模块答疑

中医汉方美胸术

第12课:乳房健康比什么都重要

◇ 脱光衣服看乳房,每月一次自查法

◇ 胸衣材质的科学鉴别与选择

第13课 :选对胸衣,让胸部更聚拢、更漂亮

◇ 什么样的胸衣可以让胸长得相对集中

◇ 扁平型、圆盘型的胸选择什么胸衣改善

第14课:选对尺寸、材质,让胸部更挺拔

◇ 为双乳找到合适尺寸的胸衣

◇ 穿什么胸衣可以止住下垂,让胸部挺起

第15课:几步按摩操,让胸部丰满有弹性

◇ 乳房挺拔弹性的训练方法

◇ 教你丰胸按摩操,找回女人自信

第16课:塑形内衣到底有没有用?有没有害?

◇ 塑形内衣使用的注意事项

◇ 塑形内衣和胸部健康的关系

第17课:给胸部所需营养,胸小女性的食疗法

◇ 小胸女性的必备食疗法

◇ 营养供给,乳房乳腺都要照顾到

第18课:告别乳房疾病,做一辈子健康女人

◇ 道家的拍腋窝法,简单预防乳房疾病

◇ 几个简单动作,搞定乳腺按摩

第19课:如何告别乳房瘪小、下垂

◇ 强烈推荐的乳房瘪小女生养胸食谱

◇ 乳房下垂,教你食用参芪鸡肉汤

第20课:现代医学丰胸、美胸真相解析

◇ 整形法常用的美化乳房的方法

◇ 中医看乳房整形需要的注意事项

模块答疑

中医汉方美手术

第21课:一个人活得是否漂亮,手不会说谎

◇ 懂得手部经络,就知道如何护理

◇  洗手切勿伤手,好用又省钱的洗手妙招

◇ 学会看懂指甲,提前收到健康预警

◇ 按摩操,让你持久拥有一双“18岁少女的手”

第22课:手长得不好看,日积月累变“玉手”

◇ 手部肿大怎么办?关节塑造芊芊玉手

◇ 防止手部干裂、给手去角质的正确方法

◇ 轻松调理,防止手上长斑

模块答疑

中医汉方美臀术

第23课:告别“梨形身材”,让下半身紧致苗条

◇ 哪些食物是造成你脂肪堆积在下半身的元凶

◇ 想拥有美臀,必吃的食物推荐

第24课:让臀部翘起来的几个训练动作

◇ 垫脚尖训练,臀部变翘看得见

◇ 臀部性感带,经络穴位的疏通

第25课 :精致美臀的细节保养

◇ 让臀部皮肤变光滑、紧致的正确洗臀方法

◇ 什么站姿、坐姿、什么款式内裤会让臀部变形

第26课:现代医学美臀的那些事儿

◇ 情志调理对臀的美化

◇ 中医看臀部吸脂的那些事

模块答疑

中医汉方美阴术

第27课:阴部清洁护理,是避免妇科病的关键

◇ 阴部清洗,80%女性会碰到的误区

◇ 得了阴道炎,用冰片巧妙治好

◇ 下身瘙痒,用花椒水洗洗就好

◇ 得了阴吹,小便时注意这几点就好

◇ 内裤材质、尺寸的选择、清洗

第28课:让两性更美好的阴部护理法

◇ 古老的缩阴术、提肛术,练完妙趣无穷

◇ 解决性冷淡必吃的几个调理食材

◇ 几个食谱让你阴道湿润,保持年轻状态

◇ 房事后腹痛,教你几个小妙招

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中医汉方美齿术

第28课:让牙齿洁白亮丽的保健法和牙病防治

◇ 中医美齿重在洁齿、固齿和香齿

◇ 妙用中医4招儿治疗牙齿常见病

第29课:别让口腔卫生习惯损害了牙齿的美

◇ 刷牙也会损伤牙?这样刷安全又有效

◇ 学会使用牙线棒,既洁齿又护齿

第30课:让牙齿坚固的食疗法及西医口腔整形解析

◇ 5种对牙齿有益的护齿食物

◇ 中医看口腔美容整形的注意事项

模块答疑

中医汉方美脚术

第28课:健康自检、选对袜子,让脚部更健康

◇ 看这4个方面,轻松脚部自查

◇ 善待双脚,别因为选袜不当害了它

第29课:秀美玉足的中医日常护理法

◇ 防止脚部受损,试试涂抹凡士林

◇ 鞋子磨伤双腿,给鞋子涂点白酒

第30课:中医泡脚养护精要,养出温润白晰美足

◇ 3大按摩方法,祛病、护肤又美容

◇ 时间越长越好?水越热越好?要把握好度

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适合人群

● 想要美颜美体而不必整形的朋友

● 想拥有透亮肌肤、迷人身材的人

● 想要保持健康,延缓衰老的女性

● 喜爱中医并想找到真正老师指导的人

课程评价

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订阅须知

专栏包含多少节课?

本专栏包含课程共 43 节。

上课形式怎样的?

本专栏授课形式为:音频。

学员福利

荔枝微课限时特价

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(原价: 1264.89元 )

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