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国际小姐张梓琳推荐:360度居家体态矫正术,塑造窈窕身型,让你美到骨子里!

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前几天,和朋友阿兰吃饭的时候,她全程愁眉苦脸,我一问,才知道她上午被楼下保安认成大妈,老公也笑话她胖


阿兰叹了口气,无奈地说:每天都一堆事情忙,还得低着头喂奶好几个小时,有时候一累直接瘫沙发上,哪还有什么精力去关注这些……

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我认真打量了她一番,其实她并不胖,只是比起之前那个体型完美、气质高雅的阿兰,现在的她虎背熊腰,全身的肉也都松松垮垮的,说老了十多岁也不为过


明明不胖,可为什么看上去就是比别人胖几斤?


你有没有想过,这也许是不良体态造成的后果。


俗话说,“背厚三分,人老十岁”,不好的体态不光会影响胖瘦,还会让你看起来更显老,毫无气质可言。

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▲同一个人,右边很明显更年轻、更显瘦


即使是颜值不凡的女明星,出现驼背、颈部前倾、耸肩、富贵包……等体态问题时,也分分钟变路人。


身高180的霉霉,在舞台上是光芒四射的女神。

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颈部前倾和驼背两个毛病显得她背厚、胳膊粗,更像个家庭主妇,整个人气场全无。

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因驼背备受热议的杨幂,虽然颜值高衣品赞,还有一双大长腿,但体态确实让她的气质大打折扣。

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即使很瘦,但也多次被拍到双下巴,因为她长时间脖子前倾,脂肪跟随颈椎向前堆积。

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而有些女明星,身体时刻保持成一条直线,“仙气”逼人的气质让观众过目不忘。


世界小姐张梓琳就是娱乐圈中众多女神害怕的“合影杀手”。

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就连和气场女王刘雯同框,也毫不逊色。

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张梓琳不光身高傲人,仪态也是公认的端正、得体。不论是站着

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还是抱着娃

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或是坐着,都无一不把她那360度无死角的线条美展现出来,大气、优雅、高贵,让人一眼就被她的独特魅力所吸引。

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张梓琳天生就有羡煞旁人的身高,但能有这样完美的身材和气质,还是与其注重体态问题分不开。


她一直认为,女人真正的魅力不是花容月貌,不是青春永驻,而是良好体态赋予的紧实身材和“气质”,所以经常推荐身边的朋友学习体态课程,尤其是同门师姐文秀丽的居家体态矫正术


文秀丽是谁?

grey.gif▲文秀丽

她是国家级社会体育指导员、北京大学生联盟形体指导总监,学员们亲切地称她为“北京颇受大学生欢迎的体态老师”“接地气的体态学者”

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北京大学、北京科技大学等高校聘请她作为体态客座指导讲师,以及文艺比赛进行专业的形体指导。

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后来,她被时代光华聘请为专业形体导师,为中国航空、中国工商银行、中石化等企业员工进行专业的形体培训。

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很多人觉得,女人改变自己的第一步,不是从精致的妆容开始,就是先减个肥。


而这些在文老师的眼里,都不是核心问题,只有体态才是你打开紧致身材的金钥匙


在生活和教学中,文老师经常遇到这样的问题:

→我不胖,但全身的肉都很松弛,背还很厚,看起来就像一个上了年纪的中年妇女;

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→好不容易成功减肥,最后发现自己是严重的X型腿,穿紧身裤真的很难看?

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→每天上班坐在电脑前,年纪轻轻就犯颈椎病,还坐成了“小腹婆”……

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但很多人意识到这些问题跟你的体态相关的时候,却发现,想要纠正却没那么简单了……


更重要的是,你的健康也受到了威胁,经常感到腰酸背痛、肩颈酸痛,严重的可能会胸闷心慌、失眠,甚至出现颈椎病症状的头晕。


见到这么多令人心痛的案例,文老师特别想帮助身边的普通女性,修炼好美丽的身姿,不管穿什么、做什么都令人觉得赏心悦目,举手投足间都散发着女性魅力。


为了实现这个目标,文老师将所有学员遇到的问题进行总结归纳,得出了2大因素:


一是苦于没有行之有效的办法;


二是没钱、没精力、没时间。


所以,文老师开始了一年多的研究、总结和提炼,最终打磨出一套新的体态课程——360度居家体态矫正术。

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这套课程的除了站立、行走坐卧的正确体式外,把体态调整融入生活,在洗脸刷牙、洗衣做饭时就能变瘦,变美,更有气质。


客厅塑形术-边看电视也能边塑形↓↓

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办公室燃脂术-坐着也能有美人姿态↓↓

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卧室美颈术-打造美天鹅般的优雅脖颈↓↓

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15个在家就能做的体态修炼小技巧,既简单,效果又明显,既省钱又省时省事


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如果你是:


X型腿,O型腿等体态问题困扰者;

长期伏案工作的职场女性;

身材不紧致者;

没有时间运动的女生……


那么,这门课程就是为你量身打造的。


为什么强烈推荐你学习这门课程?


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老师亲自出镜,零基础也能快速掌握,且随时随地可学习。

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经过569个日日夜夜和数千人测试反馈,课程真的具有魔法般的效果,只是几个小动作,就能改变形体,获得优雅体态。

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学习之后,你将有什么变化?


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